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[보돌이]하루 15분짜리 습관으로 살빼기 하루에 15분 투자로 살이 정말 빠질까요? 운동을 15분 한다해도 살은 안 빠질것 같은데 보돌이가 오늘 재미있는 연구결과를 가지고 왔습니다. 15분 습관으로

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[보험돌봄이] 연말정산 누락 하기 쉬운 소득공제, 세액공제 연말정산 시즌이 끝나고 이제 13월의 월급만 받으면 될 것 같습니다. 연말정산은 회사에 필요 서류를 제출하면 마무리가 되기 때문에

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Financial Services Representative 1인 가구의 건강을 사수하라 1인 가구 라는 단어가 이제는 익숙합니다. 혼자 영화 본다는 친구를 보면 왠지 이상해 보이고 혼자 여행을 계획하는 친구를

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만성질환 제대로 알고 극복하자 만성질환 이란 장기간의 치료를 요하는 질병이나 기능장애를 말합니다. 만성질환 이 문제가 되는 것은 호전과 악화를 반복하다가 점점 나빠지기 때문입니다. 대부분 만성질환은

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겨울철 예뻐지는 색다른 식재료 건강은 덤 건강과 다이어트는 사람들이 끊임없이 관심을 두는 주제입니다. 특히 찬 바람이 불면서 감기에 걸리거나 움츠러드는 사람들이 많은 겨울철. 건강도 챙기고,